SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • Ziemniaki ryz i inne wegle

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a izokalorycznej ilości ziemniaków, ryżu. raz, że te drugie mają mniej białka niepełnowartyościowego, to jeszcze uznawane sa za bardziej nautralne dla człowieka z uwagi na brak glutenu, któremu ostatnimi czasy także przypisuje się właściwości negatywnego wpływu na gospodarkę insulinową. jak myslicie - czy lepiej bazowac na jednym rodzaju węgli [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2011-02-24 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga 76-78 Procent tkanki tłuszczowej 31 Obwód pasa 100 Kondycja 0 Dzisiaj dzień nie treningowy, więc czas na aeroby. Bieganie odpada bo kondycji brak. Znalazłem w necie prosty program: COMBAT CONDITIONING Matta Fureya. Autor poleca 3 ćwiczenia: hindu squats, back bridge, hindu pushups, obiecując siłę, wytrzymałość i elastyczność. W siłę nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2012-04-05 09:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robisz trening dzielony to nie ma bata o przetrenowaniu" nie prawda Objawów przetrenowania jest całe mnóstwo :zmęczenie ,podatność na choroby ,rozdrażnienie ,brak/nadmiar apetytu ,kłopoty ze snem ,zbyt długi sen (nawet do 14-16 godzin) ,bóle głowy ,niechęc do treningu ,kłopoty z koncetracją ,mdłości ,częste zmiany nastroju [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2004-07-12 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Cyklu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam 1) 14.03.08.Zakończony Cykl Na Stormie i Shocku 2) 1 tydzien całkwitej przerwy w cwiczeniach 3) Jestem zmęczony tym cyklem..brak motywacji i apetytu od 3 dni ..Czy to minie? MINIE 4)Efekty po cyklu to znaczny wzrodt siły i pare kg na plus 5) Co dalej???? a)Zmiana treningu? TAK b)Coś konkretnego między kolejnym cyklem??ale co?? NIE KAPUJE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-03-14 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa- dawkowanie

    Post
    Doping

    Wszystko zależy od tego jak wasz środek działa na w waszą wątrobe :) Stad brak łaknienia po oralach Kup sobie Jordan z ebaya itp lecigran (lecytyna o skladzie zastepujacym essentiale itp) i jedz to 3 razy dziennie po lyzeczce od herbaty a do tego jak bedziesz w Polsce to kup sobie heparegen i tez podgryzaj. Efekty zamulenia apetytu mina Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2010-05-29 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : maxymalna ilosc kalorii na dzien ( jem wszystko w duzych ilosciach) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Gluamina - moge sie zgodzic ze jesli działą to tlyko jako Placebo :/ ale B12 sie nie zgadzam... świtny suplement dla mnie , osoby która ma problemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-09-28 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, apetytu narazie brak, do tego jeszcze angina - "majn god" Zmieniony przez - rev84 w dniu 2008-05-07 11:49:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2008-05-07 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Powiem Ci kolego że ostro sobie już wkręciłem. Dziś na treningu po 6 seriach już miałem dosyć i brak siły. Popęd mi się obniżył Już też zaczynam kuć co trzy dni. A na marginesie to mam innego teścia zamiast tego Galenika mam grecki Cidoteston. Na dwa dni obniżyłem ilość jedzenia dla sprawdzenie apetytu. Aż mnie skręcało z głodu, więc apetyt mam. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-07-08 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem.Pomóżcie, błagam was.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak rano jem niewiem z 2-3 7 ziaren czegoś tam(razowy) z mieloną/serem i serek homo. do tego 2 śniadanie piernik(taka kostka), z 2 kawałki złożone do szkoły, potem obiad różnie no se po obiedzie z 4 znów z razowym ser/pasztetowa, i kolacja jabłka, i znów razowy różnie od apetytu(tego czasami mi brak).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-01-17 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GBL,GHB - na siłowni

    Post
    Doping

    a co do ghb/gbl dużo znajomych mi to polecało bo niby szybsza regeneracja(mniej odczuwalne zakwasy bądź ich brak) występuje wzrost apetytu,masy samopoczucie lepsze i wychodzi dość tanio jeśli chce się tego stosować jako suplementacji, gdzieś badania znalazłem odnoście zwiększania się hormonu wzrostu jak odszukam to wkleję proszę o sklejenie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2014-07-23 01:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobieta. (Koksy w tym pomogły) Przyznam że nawet na cykl znowu wszedłem żeby sobie z tym lepiej poradzić. Ogólnie zero apetytu z czym powoli idzie. Ale główny problem to brak chęci do wszystkiego. Siedzę sam w domu. Rolady na dół i nie chcem do ludzi. Tylko na siłownie. Największy problem przez który dodatkowo pracę straciłem... Spanie. Śpię [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2019-08-06 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling - zalewanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70.5 nawet jak sie ostro nawpierniczam. Przyrost też jest na bicepsie wskoczyło z 32 na 33. W dni na low carbie, czuje się dobrze, nie musze dużo jeść, nie przeszkadza mi brak węgli, natomiast w dzień na high carb czasami mam tak, że nie moge poskromić apetytu i ochoty na węgle, wczoraj np. z 3.5 g/kg mc dojechałem chyba do 6 g na mc. Jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-09-10 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussi a spawy kobiece

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej - choć to oczywiste - efedryna nie może być stosowana przez kobiety ciężarne, ponieważ wywołuje na skórcze macicy (wiadomo, czym to grozi); jeśli chodzi o zaburzenia/brak menstruacji, to raczej obstawiałabym nie tyle co bezpośredni wpływ efedryny, co obniżenie kaloryczności diety (hamowanie apetytu przez efkę), zbyt duży wysiłek fizyczny, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2005-08-30 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten rozpuszczalnik nie jest trujacy po poprostu smierdzi tylko lekami. w praktyce na wersji inj 50mg ma sie mniej wystrzelone proby watrobowe niz na 50mg w tabsach. Juz nie wspominajac o bloku apetytu. na inj na sie to pozniej lub wcale u osob wrazliwych. hepamerz pomaga . na wersji inj brak zgag itp co w oralach ma duzo osob nawet

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2020-04-09 21:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek apetytu..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminy D zarazem niedoborem fosforu a co gorsze - robakami np. jelita które powoli zatruwają organizm wprowadzając do niego toksyny. Przyczyną może być mała aktywność, brak przebywania na świeżym powietrzu ale o i ile to jest forum o charakterze sportowym to raczej odpada. Podobno spożywanie dużej ilości słodyczy między właściwymi posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-09-15 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:30 3 jajka Płatki owsiane 70g Rodzynki. Omega3 OK. 10:35 Twaróg 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Warzywa Orzechy włoskie ile?? WEDLUG BRAKOW W DIECIE. TAKIE JAKIE AMSZ ZAPOTZREBOWANIE NA BTW..GLOWNIE TLUSZC, WIEC TYLE ORZECHOW Witaminki 13:30 Kasza gryczana ile?? WEDLUG ZAPOTZREBOWANIA.. Pierś z kurczaka ile?? J/W Ewentualnie/Gainer [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2007-07-24 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabosc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] slonecnzikowego) 23:00-00:00 przed snem ser bialy ok 150-200+maslanka+mleko+ 2 kromki chlebagram Kwestia przetrenowania hmm mozliwe gdyz troche ostro sie katuje na silowni...brak snu? owszem codziennie jestem niewyspany z powodu szkoly... Jezeli chodzi o cisnienie to niestety zazwyczaj mam 130/110 itp :/ lekarz w szkole powiedzial ze to gorna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2007-01-11 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna białko ile g/kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. do tego 3 posiłki są dla mnie idealne bo przy 5 czy nawet 4 po prostu musiałabym na siłe jeść, nie mam apetytu od kąd zeszłam na całkowicie zdrowe jedzenie , a poza tym brak czasu i na trening musiałabym iść "napchana" :) ćwicze od 2 tyg codziennie minimum godzinę czasami 2/2,5 i już czuję się dużo lepiej, jak zainwestuję w porządną diete [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2014-12-17 11:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy podczas ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    lekarz sie zdziwil i mowil ze brak b1 wystepuje glownie u osob przecinków jak to mowie , czyli z sporą niedowagą. Ja wsumie z pokroju ekto ale jadlem na sile na masowce i mimo braku apetytu wpychalem w siebie wszystko. Powiedzial ze u mnie przerzuciło się na uklad nerwowy , mowil ze 2 tyg kuracji witamina b1 i powinna byc okej. Zobaczymy :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-10-27 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi insulina, mająca za zadanie wprowadzenie glukozy z krwi do wnętrza komórek. W przypadku niedoboru glukagon odtwarza glukozę z glikogenu wątrobowego, a w przypadku jej braku uruchomione zostają procesy glukoneogenezy, tzn. tworzenia glukozy z aminokwasów glukogennych białek stanowiących konstrukcję naszego organizmu. FOSFORYZACJA [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)